社会人になってからというもの、一番遠かった健康生活。数年前からストレッチ（筋トレ？）生活はゆるりと続けていたけれど。今年一年は、私個人の中で ←特に健康美容に気をつかった年と言ってもよいかもしれません。女子力高し友人のすすめでヨガに興味を持…
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